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保定旅游時的常用信息



保定最佳旅游時間


    保定屬暖溫帶大陸性季風氣候,年平均氣溫12℃,年降水量550毫米。這里四季分明,冬季寒冷有雪,夏季炎熱干燥,春季多風沙,來此旅游一般以夏秋季為宜。


旅游救助及咨詢電話


匪警台
110
火警台
119
查號台
114
網上查號台
www.114.china.com
報時台
117
醫療急救台
120
民航信息查詢台
2580
鐵路信息查詢台
2585


旅游時的飲食衛生


    旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生,防止"病從口入"。旅游在外,品嘗當地風味小吃,特產瓜果等名菜、名點,無疑是"飲食文化"的享受,但所吃的量不可太大,注意消化能力和服不服水土的問題,切忌暴飲暴食。最好不要太多地改變自己飲食習慣,注意葷素搭配、多食水果。
    建議旅行者要慎重對待每一餐。學會鑒別飲食店衛生是否合格,合格的一般標準應是︰有衛生許可證,有清潔的水源,有消毒設備,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵設備,周圍環境干淨,收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當距離。一般來說,高中檔的飲食店一般可放心去吃,大排檔的可有選擇地吃,攤位或沿街擺賣(推車賣)的則要看判斷力和運氣了。
    一定要注意飲水衛生,正確的可飲水是︰純淨水、開水和消毒淨化過的自來水、山泉和深井水。千萬不能生飲江、河、塘、湖水。必要時可用瓜果代水。
    在車船或飛機上要節制飲食。乘行時,由于沒有運動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節制飲食,必然增加胃腸的負擔,引起腸胃不適。


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